わきが 多汗症 治療.com

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わきがの 予防法 4 栄養バランスのよい食事

わきがなど、体臭にはアポクリン汗腺エクリン汗腺皮脂細菌が大きく関係しています。


これらの過剰な分泌、増殖を抑制することが、わきがなどの体臭の予防には必要です。


具体的には、食生活の欧米化などにより、偏りがちな食事を改善する為、栄養バランスのよい食事を摂ることが大切になってきます。


皮脂腺からの脂肪分の代謝を正常に保つため、ビタミンB2、B6、C、パントテン酸の内服も効果的といえます。。
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